Іван Зарівняк народився 06.07.1988 р. у м. Львів. Навчався у ліцеї № 5 імені Іванни та Іллі Кокорудзів Львівської міської ради (колишня середня загальноосвітня школа № 5 м. Львова). Згодом здобув вищу освіту у Львівському національному університеті імені Івана Франка на географічному факультеті.
Працював менеджером із продажу на приватних підприємствах.
Зі слів рідних, Іван любив катання на лижах, грав у футбол і був палким вболівальником футбольного клубу «Карпати». Захоплювався кулінарією, любив тварин. Був добрим, щирим, чесним, порядним, мужнім та відважним.
Його життя завжди було рухом — у прямому й переносному сенсі. Іван грав у футзал за львівські команди «Інкогніто», «Лісотех» та «Advocateam». На майданчику він був бійцем — швидким, рішучим, надійним. Ті, хто знав його по грі, кажуть: “Він не визнавав півсили. У спорті, як і в житті, завжди віддавав усе — без залишку”.

Бойовий шлях
Із початку повномасштабного вторгнення російських окупантів став на захист Батьківщини. Боронив територіальну цілісність та суверенітет України на Південно-Слобожанському та Донецькому напрямках у складі 3 ї окремої штурмової бригади Сухопутних військ Збройних Сил України (навідник 1 зенітного артилерійського взводу зенітної артилерійської батареї зенітного ракетно-артилерійського дивізіону).
У вересні 2025 р. солдат Іван Зарівняк у складі 1 зенітного артилерійського взводу зенітної артилерійської батареї зенітного ракетно-артилерійського дивізіону брав участь у протиповітряному прикритті артилерії у районі населеного пункту Маліївка Ізюмського району Харківської області.
24 вересня 2025 р. під час виконання обов’язків військової служби із захисту Батьківщини солдат Іван Зарівняк загинув в районі населеного пункту Маліївка. Орієнтовно об 11:30 позиція, на якій перебував Іван, була обстріляна артилерією противника та баражуючими боєприпасами. Внаслідок обстрілу військовослужбовець отримав поранення несумісні з життям.

Увічнення пам’яті

• На фасаді Ліцею № 5 імені Іванни та Іллі Кокорудзів (м. Львів) встановлено меморіальну таблицю Іванові Зарівняку.
• На географічному факультеті Львівського національного університету імені Івана Франка (вул. П. Дорошенка,41): пам’ятний стенд «Герої-географи».